jueves, 23 de julio de 2015

TENTEMPIE O POSTRE REFRESCANTE Y MUY LIGERO



Con estos días de calor que estamos pasando lo que mas apetecen son cosas refrescantes, por eso hoy os traigo una bebida que seguro os gustara y os refrescara. 

Es muy sencilla de preparar y hacen falta pocos ingredientes para elaborarla, que eso siempre se agradece. Pero por si fuera poco todo lo que os he dicho de ella también os diré que es ligera así que para cuidar la línea y no salirnos de la operación bikini nos vendrá genial.


Esta bebida puede tomarse como tentempié entre horas o como un postre ligero (o como a ti te de la gana)








INGREDIENTES:


  • 2 Yogures naturales
  • El zumo de 2 limones
  • 3 ramitas de menta fresca
  • 3 vasos de gaseosa


Puedes tomarlo tal cual o añadir azúcar o edulcorante a tu gusto, todo depende de lo ligero que quieras que sea.


PREPARACION:


Ten todos los ingredientes bien frescos para que lo puedas tomar nada mas preparar.

Mezclar bien los 2 yogures con el zumo de los limones y las 3 ramitas de menta en la batidora.

Remueve y ve añadiendo los 3 vasos de gaseosa lentamente.


Listo para tomar!!!



¿VEIS QUE SENCILLO?


¡¡QUE OS REFRESQUE!!


85 comentarios:

  1. Qué original!!!!! La tengo que probar porque me encanta. Unbesito.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Me alegra que te guste. Ya nos contaras. Un beso y feliz tarde.

      Eliminar
  2. Que bueno!!!! No lo había oído nunca.
    Lo preparo y te cuento.
    Gracias por compartir
    Besotes

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Me alegra que te guste. Ya nos contaras. Un beso y feliz tarde.

      Eliminar
  3. Tiene muy buena pinta!

    Please join the giveaway on my blog:
    http://helderschicplace.blogspot.com/2015/07/peanutsjollychic-giveaway.html

    ResponderEliminar
  4. Qué apetecible... fresco y ligero ¡lo tiene todo!! Besos.

    ResponderEliminar
  5. ¡¡Qué refrescante!! ¡¡Me encanta!! Ya sabes, seguro que yo le pongo azúcar, ja, ja, venga, edulcorante. La receta me ha parecido fantástica y una buena forma de hidratarnos. Besitos.

    ResponderEliminar
  6. Sencillisimo y ademas rico a mas no poder. Me la apunto!! Besos

    ResponderEliminar
  7. Me encantan los tentempiés que llevan yogur y esta receta parece muy sencilla, así que me animaré a probarla!! jjejej

    Un beso y feliz día
    Le Style et Moi

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Me alegra que te guste. Mas sencilla no puede ser. Un beso y feliz tarde.

      Eliminar
  8. Me lo apunto, eso tengo que probarlo ^^
    Un beso!

    ResponderEliminar
  9. yo con esta calor no me apetece comer nada!! pero tiene muy buena pinta y fresquito tiene que estar de muerte!!! y además súper fácil!!
    gracias por la receta.
    un beso corazón.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Que suerte a mi tambien se me podia ir el apetito peor ni con el calor. Me alegra que te guste. Un beso y feliz tarde.

      Eliminar
  10. Tiene que ser muy refrescante, me la apunto.Besicos

    ResponderEliminar
  11. pues facilito y tiene muy buena pinta!! besos

    ResponderEliminar
  12. Tiene pinta de ser rico, no lo he probado nunca, pero lo haré. besinos

    ResponderEliminar
  13. Tiene pinta de ser fresquita y si encima ayuda con la operación bikini...;)
    La probaré fijo!!!
    Un besazo preciosa
    justmystyle40.blogspot.com

    ResponderEliminar
  14. Que rico tiene que estar fresquito es lo unico que quiero ahora besitos

    ResponderEliminar
  15. Una receta fácil y muy refrescante! Un besazo.
    http://www.solaanteelespejo.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  16. Una delicia de refresco y buen postre también.
    Lo único que apetece es beber y beber.
    Muchas gracias.
    Un beso.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Con este calor es lo que mejor entra. A ver si nos entra el Cierzo. Me alegra que te guste. Un beso y feliz tarde.

      Eliminar
  17. Me parece que tiene que estar muy rico y encima fresquito.
    Un beso.

    ResponderEliminar
  18. Sencillo, apeticible y refrescante, me gustó mucho, besos

    ResponderEliminar
  19. ¡Qué cosa más rica, Vicen!
    Ésto lo tengo que probar sí o sí!!
    Gracias en éstos días de calor me va a venir de lujo.
    Un besoooo!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Con este calor es lo que mas apetece.Me alegra que te guste. Un beso y feliz tarde.

      Eliminar
  20. Hola. una propuesta muy apetecible como postre. Tomo nota de tu receta. Seguimos en contacto

    ResponderEliminar
  21. No conocía esta bebida, me parece muy original. Muchas gracias por compartir la receta.

    Besos

    ResponderEliminar
  22. Tiene que estar buenísimo y refrescante! :))

    ResponderEliminar
  23. La gaseosa no me suele gustar mucho pero lo demás sí. Besos

    ResponderEliminar
  24. Sencillo y además tiene que estar bastante bien, así que lo apunto para hacerlo.
    Besos!!!

    ResponderEliminar
  25. Uhmmm qué buena pinta tiene!
    Para esos días tan calurosos fijo que se convertirá en nuestro mejor aliado!!

    Un besote enorme

    ResponderEliminar
  26. Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

    ResponderEliminar
  27. Qué buena pinta! Lo único que la gaseosa no me gusta. ¿Lo puedo hacer sin ella? Un besito

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Prueba segro que tambien esta rico. Un beso y feliz fin de semana.

      Eliminar
  28. Una receta bastante fácil y refrescante sobre todo para este tiempo de calor que esta haciendo. Besos.

    Belleza y Moda by Susie Rodena

    ResponderEliminar
  29. Mmmmm pintaza y genial para este calor !!! tomo nota pero ya !!


    Bicos

    http://www.thetrendysurfer.com/

    ResponderEliminar
  30. Si que es sencillita. No conocía esta receta; el mezclar el yogur con gaseosa no lo había visto antes.

    ResponderEliminar
  31. Me encantan los sorbetes de limón no se si esta será la forma de prepararla pero lo voy a probar. Muchas gracias por la receta.
    Un beso.
    Mis Momentos De Relax.

    ResponderEliminar
  32. Que receta mas deliciosa te felicito guapa,Muchos besos de las recetas tradicionales de cocina.

    ResponderEliminar
  33. mi madre hacia una cosa parecida con paella

    ResponderEliminar
  34. Super fácil pero me imagino que puedo cambiar la gaseosa por jugo natural o no quedara igual?
    Graccias por la receta. Besos

    ResponderEliminar
  35. si que es facil y encima de limon con lo que a mi me gusta, muchas gracias por la receta

    ResponderEliminar
  36. Lo voy a probar, la verdad es que nunca se me habría ocurrido mezclar yogurt con limón pero tiene que estar muy rico :P
    un besote

    ResponderEliminar
  37. No conocía esta receta. Muy original y fácil de preparar en casa. Muchas gracias Vicenta!! Me encanta tu blog. Feliz finde y abrazo desde Cuba :)

    ResponderEliminar
  38. a mi me encantaría!! con el limon tiene que estar buenisimo

    ResponderEliminar
  39. Tiene buena pinta. Gracias por la receta
    Besos

    ResponderEliminar
  40. Con este calor tan terrible viene genial una receta así. Si se congela un poco, ¿puede tomarse como granizado, no? Que eso si que me apetece ahora mismo jajaja

    ResponderEliminar
  41. ¡Se ve bueno! Solo tengo una duda. ¿Por gaseosa te refieres a cualquier gaseosa de sabor o tiene que ser de limón? ¿O te refieres al agua mineral?

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Fabiola. Es gaseosa de la de botella. Yo la he puesto si nsabor pero con la de limon tiene que estar mejor. Un beso

      Eliminar
  42. Con yogur hago batidos de fruta, pero no se me había ocurrido añadir gaseosa nunca.

    ResponderEliminar

GRACIAS POR PARTICIPAR Y DEJAR TUS COMENTARIOS.

El desván de Vicensi participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU, un programa de publicidad para afiliados diseñado para ofrecer a sitios web un modo de obtener comisiones por publicidad, publicitando e incluyendo enlaces a Amazon.es.