Ya sabrás que existen multitud de
infusiones y que según qué hierba, fruto o flor usemos podemos obtener
diferentes beneficios saludables para nuestro organismo. Hoy os propongo una infusión
contra la hinchazón.
Esta infusión
es muy fácil de elaborar y cuenta con una gran cantidad de nutrientes que
mejoran nuestra salud en muchos aspectos.
Ingredientes:
- 5 rodajas de jengibre fresco
- 1 cucharadita de canela en rama
- 5 cucharadas de miel
- ½ litro de agua
Preparación:
Pon a hervir el agua, añade el jengibre
y la cucharadita de canela desmenuzada. Mantén a fuego lento durante 5 minutos.
Deja reposar 15 minutos y añade la miel.
Tómate medio vaso después de desayunar
y otro medio después de cenar. Ya verás como
tu hinchazón mejora.
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¡¡¡¡Hola!!!! Se parece mucho a la que puse yo ayer y no sabía que era buena para la hinchazón, si es que con el jengibre todo son sorpresas.
ResponderEliminarUn besito y muy feliz jueves.
¡Hola, Vicenta! Pues me la apunto sin duda, porque a veces sufro de hinchazón con los cambios bruscos de temperatura... Además, lleva miel y canela, así que será la excepción a la regla (no me suelen gustar las infusiones) y seguro que me encantará!
ResponderEliminarUn beso,
Le Style et Moi
Uy, pero que buen consejo! yo tengo épocas en las que padezco muchísimo este problema.. y me da una rabia!.. Gracias por compartirlo, no lo conocía. Besitos.
ResponderEliminarQue buena infusion! Yo hago mucho el te de canela, pero nunca le he puesto el jengibre, lo voy a hacer asi la proxima vez!
ResponderEliminarBs!
Menos mal que no suelo tener hinchazón porque no me gusta nada el jenjibre, jejeje. Un besazo
ResponderEliminarMe lo apunto que me ha gustado.Besicos
ResponderEliminarJo, como se dice "nunca te acostarás sin saber una cosa más", remedios que siempre es bueno conocer. Saludos
ResponderEliminarUn tiempo estube tomando algo parecido, lo mismo pero sin el jengibre y me iba bastante bien. Tendría que probarlo con el jengibre.
ResponderEliminarun besazo!!
¡ Hola Vicensi ! :)
ResponderEliminarDoy fe que algunas infusiones después de comer ayudan a reducir la hinchazón jeje ¡Algunas hasta a sentirnos más relajadas!
Esta aun no la he probado así que me apunto la receta solete.
Un abrazo y disfruta mucho mucho del fin de semana.
Estoy tomando infusiones de jenjibre me parecen buenisimas
ResponderEliminarHola, pues tomo buena nota pues debe ser muy eficaz. además siempre lo natural es mejor que empezar a tomar pastillas. Un beso!!
ResponderEliminarMe apunto a hacer esta infusión, me vendrá genial.
ResponderEliminarUn beso y feliz finde!
Yo también me apunto , lo suelo echar en las comidas pero mil gracias por darme esta receta, la probare y te contare¡¡¡ un besote amor¡¡¡
ResponderEliminarAnda! No sabía que servían para la hinchazón. Yo las tomo muy a menudo, porque me encanta la mezcla de dulzor de la canela con la miel, y el amargor del jengibre.
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