La cocina al vapor es
una de las formas más saludables de elaborar nuestros platos.
Muchas veces el desconocimiento de recetas nos limita a la hora de incluir esta técnica en nuestro menú.
Hoy os propongo unas simples pero deliciosas patatas con huevo hechas en el microondas en tan solo 15 minutos en un estuche o cofre al vapor que si no tenéis lo podéis comprar aquí.
Ingredientes
- 2 patatas
- Sal
- Aceite
- Ajo en polvo
- Perejil picado
- 1 huevo
Preparación
- Pelamos y partimos como queramos las patatas. Yo las parto a cuadraditos pequeños, aunque algunas veces también las hago a rodajas finas, y las introducimos en nuestro estuche o cofre.
- Salamos, añadimos ajo picado y perejil al gusto.
- Ponemos un poco de
aceite y mezclamos todo bien. También las puedes preparar sin aceite.
- Metemos el estuche al microondas a 800W 14 minutos.
- Sacamos y ponemos
encima de las patatas el huevo, ponerlo en una orilla para que se haga mejor,
durante 1,30 minuto a 600W.
- Sacamos, mezclamos patatas y huevo y a comer.
Como podéis ver cocinar al microondas es la mar de sencillo, solo tienes que hacerte con los utensilios adecuados y listo.
Si queréis ver un gran surtido tan solo tenéis que entrar aquí.
Genial , muy buena idea para las que vamos con falta de tiempo. Gracias por la sugerencia.
ResponderEliminarMuy rico
ResponderEliminarUn beso
Genial! tengo varios de estos estuches y muchas veces preparo cosas en él! por ejemplo las patatas! ajo, perejil y aceite! probaré hacerlo así!
ResponderEliminarPues voy a probar a hacerlo porque parece fácil.
ResponderEliminarTe invito a pasar por mi último post. Feliz semana!
Una receta muy rica y muy fácil de hacer.Besicos
ResponderEliminarHola! no uso el microondas nada mas que para calentar, asi que esta genial saber estas recetas.Besos
ResponderEliminar¡Hola!
ResponderEliminarUna receta que me llevo bien apuntada, gracias por compartirla, me encantan las patatas con huevo.
Súper fácil de preparar.
Un beso y feliz fin de semana ;)
Mucho más sanas, gracias por contarnos.
ResponderEliminarBesitos.
Sencilla y no te da mucho trabajo. Gracias Vicensi.
ResponderEliminarBesos.
Fabulous post
ResponderEliminarSencillas y sabrosas estas patatas.
ResponderEliminarUn abrazo.
¡Qué guay la idea del estuche! LLevas razón, se desconocen muchas técnicas que nos facilitarían mucho las cosas.
ResponderEliminarUn beso, Vicenta. Buen fin de semana.
No tengo costumbre de cocinar con el microondas. algún día lo probaré.
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