jueves, 11 de junio de 2015

El té de canela y laurel te ayudara a perder peso




Hoy os vengo a enseñar una infusión que os ayudara a perder peso. Se trata de la infusión o té de canela y laurel, también llamada el dúo maravilla. No se quien le pondría el nombre, pero seguro que fue porque esta infusión le fue de maravilla.

El té de canela y laurel es una infusión que se emplea para la pérdida de peso. Al parecer, las propiedades de ambas especies aromáticas trabajan muy bien sobre el sistema digestivo, ayudando a adelgazar esos kilos de más en poco tiempo.
 

Estos dos simples ingredientes, que si  no los tienes en tu hogar, los consigues fácilmente, ayudan a limpiar y desintoxicar el organismo, colaborando con la expulsión de desechos, y la reducción de la hinchazón abdominal. Combinados en una simple infusión dan resultados asombrosos.






Desde hace años la canela ha tenido siempre fama de afrodisíaca, pero ahora acaban de descubrir un nueva cualidad. Según algunos estudios bastaría tomar una pizca de canela al día para disminuir hasta un 30% los niveles de glucosa, colesterol y grasas en la sangre. La canela tiene efectos beneficiosos en la actividad digestiva, ya que la incentiva y mejora, además acelera la absorción y asimilación de nutrientes, no solo eso, sino que también es una buena ayuda para combatir el estreñimiento.


Por otra parte el laurel es de sobra conocido por sus efectos beneficiosos en el sistema digestivo. Aporta una sustancia llamada limoneno la cual estimula la diuresis y elimina el exceso de líquidos. Al igual que la canela ayuda a mejorar la digestión y reducir la hinchazón abdominal y los gases.


Y si a estos dos ingredientes le añadimos agua, la mezcla se convierte en una especie de infusión mágica para much@s de l@s que estamos a dieta.



Este té de canela y laurel es un truquito natural y asequible para la pérdida de peso.


Si no has probado nunca esta infusión no pierdas la oportunidad. Su elaboración es muy sencilla.







INGREDIENTES:

  • Un litro de agua
  • Una rama de canela
  • Cinco hojas de laurel



Preparación:

  • Poner a hervir el litro de agua con la rama de canela y las hojas de laurel. Déjalo en ebullición durante 15 minutos, luego apagas el fuego y dejas enfriar.


A la hora de consumirlo, se bebe una taza de la infusión en ayunas. Hay gente que toma 3 tazas al día, una con el desayuno, comida y cena.



Es importante que seas constante y ya veras como pronto ves los resultados.



88 comentarios:

  1. No tenía ni idea de este dúo y eso que soy "infusora diaria" desde hace años jajaja No sé si me gustaría el sabor pero seguro que sí. Gracias por la recomendación. Un beso :)

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    1. El sabor esta bien, yo lo estoy tomando y no me gustan todos. Un beso

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  2. Me encanta!!!! Yo ahora mismo no quiero perder peso, quiero tonificar pero quizás esto también ayude, la probaré seguro. Un besito.

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  3. Yo creo que por mucho que digan que el té es adelgazante, sino lo combinas con dieta y ejercicio, el té por si solo nasti.. como muchas otraas cosas más claro.

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    1. Tienes razon el elercicio tiene que ir por delante. Un beso

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  4. Con lo que a mi me gustan los tés no voy a perder ocasión de probarlo
    gracias guapa

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  5. nunca se me hubiera ocurrido mezclar la camela con el laurel!!! lo probare sin duda ;)
    un beso preciosa!

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  6. Ohh! Pues no conocia estas propiedades del laurel, tengo uno en mi cortijo y hago retención de líquidos, así que me anoto tu receta.

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    1. Yo tambien tengo uno en el huerto y le estoy dando uso. Un beso

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  7. La verdad es que este consejo ya lo había oído, pero yo estoy bastante delgado (demasiado, me dicen algunos ajjaja). En cualquier caso, los remedios naturales para perder peso siempre son mucho más aconsejables que los artificiales.

    ¡Un beso y feliz día!
    Le Style et Moi

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    1. Que suerte!!!!!!! Yo si quieres te mando uno kilitos. Un beso

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  8. Hola! Si, la canela va bien. De infusiones tomo cola de caballo para la retención de líquidos y té verde. Besitos

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    1. Yo tambien tomo la cola de caballo del Mercadona que va con limon y me gusta bastante. Un beso

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  9. Es muy interesante. Nada de fármacos y todo narural.
    Me ha gustado mucho y voy a ponerla en práctica .
    Muchas gracias por aportar ideas para la salud tan beneficiosas.

    Un beso.

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  10. Este truco no me lo sabia, muchas gracias por la info. Un beso

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  11. Últimamente no hago mas que descubrir propiedades de la canela. Me la apunto para toda la familia. Gracias guapa!!!! :)

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    1. La verdad es que tiene un monton. Me alegra que te guste. Un beso

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  12. Tomo mucho te de canela, pero nunca habia visto la opcion que nos presentas de combinarlo con laurel, asi que me anoto esta receta y gracias por compartirnosla!
    Bs!

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    1. Yo lo aprendi cuando hice una de esas dietas tan famosas y desde entonces lo pongo en practica a temporadas. Un beso

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  13. Me gusta la idea apuntada queda gracias besitos

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  14. Había oído hablar del de canela y miel, ésta no lo conocía. Gracias!
    Un beso.

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  15. Había leído sobre la canela pero esta mezcla no lo sabia.besos

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    1. Yo lo aprendi cuando hice una de esas dietas tan famosas y desde entonces lo pongo en practica a temporadas. Un beso

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  16. Pues no conocía esta infusión, parece muy interesante por sus propiedades así que tomo nota. Besos.

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  17. Pues mañana mismo preparo esta infusión, me encantan los remedios naturales! Un besazo.

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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    1. Seguro que si. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  19. No sabía yo esto, y teniendo en cuenta que me encanta la canela, lo probaré, además ahora que ya hace calor me lo tomo fresquito y anda que no me quedaré yo a gusto :)
    Eso que has dicho de que la canela reduce la glucosa en sangre me ha recordado a que un conocido de un compañero de trabajo de mi padre (que su compañero se dedica a estudiar las plantas medicinales) se curó la diabetes tomando una cucharada de canela todos los días... Ver para creer (yo creo en la medicina natural, la verdad, pienso que es mucho mejor que lo que te venden en las farmacias, que es puro químico).
    Y va que me enrollo, que hoy estoy muy cotorra XD
    Un saludo^^

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    1. Tienes toda la razon para bajar el azucar va genial. Me encanta que te enrolles. Un beso y feliz fin de semana.

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  21. Ostras!!!! Que bueno, ni idea. Pues lo probaré. Gracias por el aporte
    Besotes

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  22. Hola!, muchas gracias por tu comentario, la verdad es que soy muy delgadilla
    para tomar cosas así, la cosa es que necesito ganar algo de peso, suena bastante irónico jaja
    pero me veo delgada.
    Espero que tengas un buen fin de semana,
    un beso.

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    1. Que suerte!!!!!!! Yo si quieres te mando uno kilitos. Un beso y feliz fin de semana.

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  23. la verdad que no me gustan las infusiones pero sí que me gusta mucho la canela y laurel tienen muy buen sabor y además si dices que va tan bien será cuestión de probarlo al igual que abrir me apunto la receta un beso guapa

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  24. Muy buenos consejos muchas gracias.MUCHOS BESOS DE LAS RECETAS TRADICIONALES DE COCINA.

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  25. sii! Adoro la canela y ya conocía sus propiedades. hace años un médico me recomendó ponerle canela a todo lo que pudiera, yo ya lo hacía :) También la infusión de canela es buena para regular la menstruación.
    besos

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  26. Fíjate que esta infusión no la conocía. Gracias por compartirlo. Un besito
    el blog de Sunika

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  27. Asombroso tip, no conocía la receta pero muy pronto la pondré en práctica que se ve muy buena!

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  28. Muy interesante. Habrá que probarlo.

    Besos

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  29. No conocía estas propiedades... que interesante, gracias por compartirlo!! Un besote

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  30. mi querida amiga, desde mañana estoy probando esta infusion, que tanta falta me hace, asi que miles de gracias por esta receta tan valiosa. Mil besicos cielo

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    1. Me alegra que te gusten. Un beso y feliz fin de semana.

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  31. Me viene genial ya que estoy poniéndome redondita jijiji.Bs

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  32. Pues no conocía este truco la verdad. Sabía que habían muchos te para la pérdida de peso, pero yo no tomo pues me ponen.... así que prefiero otras infusiones. Un saludete.

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    1. Esta de té solo eva el nombre, no te ira mal para los nervios. Un beso

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  33. Muchas gracias por compartir tu te, mi marido tiene azúcar, pues le haré esa infusión a ver que que tal , ya te diré, un besito guapa y muchas gracia

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  34. Esto me ha encantado, lo voy a poner en practica, es super facil.

    besitos

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  35. Lo probare,si ayuda bien venido sea !!!
    Besitos !!!

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  36. Ala! qué pasada! No tenía ni idea. Yo le pongo canela al te desdes hace meses que descubrí en una tetería que me lo pusieron sin pedir, y me gustó. Lo que no sabía era que podía ayudarme con la figura, jajajajaja. Y lo del laurel, pués habrá que probarlo, sí señor. Lo que aprendo contigo maja!

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    1. Me alegra que te guste. Un beso y feliz fin de semana.

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  37. Lo de que la canela reduce la glucosa es cierto, mi padre lo usaba, ya que era diabético, pero cuidado, la canela no puede consumirse a diario, contiene cumarina, cuyo uso insustrial en la Unión Europea está restringido por ser carcinogénico, o sea, cancerígeno. Los chiclets y la repostería industrial están sujetos a no contener más de cierta cantidad, por lo que ya digo, solamente se estira un poco la mano en la repostería tradicional, tales como compotas o struddels, porque son productos que no se consumen a diario. Si esa infusión es para tomarla durante una temporadita no hay problema, pero ojo con consumirla durante mucho tiempo. Mi padre falleció de cáncer de hígado, y los médicos lo achacaron al consumo diario de dos cucharaditas de canela que tomaba para reducir la glucosa. Te lo digo, porque mucha gente no lo sabe, como no lo sabía mi padre, pero consulta con expertos o en foros de medicina. Saludos.

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    1. Gracias por tus consejos. Yo lo tomo solo a temporadas y no tomo ni mucho menos 2 cucharadillas. Segun tengo entendido para bajar el azucar basta con media cucharadilla al dia. Gracias otra vez y un beso.

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  38. Lo de que la canela reduce la glucosa es cierto, mi padre lo usaba, ya que era diabético, pero cuidado, la canela no puede consumirse a diario, contiene cumarina, cuyo uso insustrial en la Unión Europea está restringido por ser carcinogénico, o sea, cancerígeno. Los chiclets y la repostería industrial están sujetos a no contener más de cierta cantidad, por lo que ya digo, solamente se estira un poco la mano en la repostería tradicional, tales como compotas o struddels, porque son productos que no se consumen a diario. Si esa infusión es para tomarla durante una temporadita no hay problema, pero ojo con consumirla durante mucho tiempo. Mi padre falleció de cáncer de hígado, y los médicos lo achacaron al consumo diario de dos cucharaditas de canela que tomaba para reducir la glucosa. Te lo digo, porque mucha gente no lo sabe, como no lo sabía mi padre, pero consulta con expertos o en foros de medicina. Saludos.

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  39. eso es como todo no hay que abusar de nada y tomar todo en la medida justa, esta bien para una temporadita pero no a largo plazo porque es peor el remedio que la enfermedad , un besazo

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  40. Gracias por la info, voy a tener que probar, porque me gusta tanto las infusiones como la canela. Un saludo ^^

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  41. No lo he probado, pero me lo apunto porque me gusta tomar infusiones. Un saludo guapa

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  42. Me has dejado a cuadrosO_O.Desconocia por completo las propiedades de esta infusion. Siempre habia oido decir que la canela es un afrodisiaco y sinceramente a mi me parece una verdadera tonteria... Pero si combinada con laurel consigue depurar el cuerpo y bajar algo de peso poniendo una por su parte y sindo constante no se pierde nada por intentarlo. Me lo apunto en mi cuaderno :) Muchas gracias y besotes!

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  43. Yo no soy muy de infusiones, pero si lleva canela lo probaría.

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  44. lo probaré,porque hay días que parezco un globo...jajajaj
    un beso preciosa!

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  45. Me guardo la receta porque me parece muy interesante!
    Un beso!

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  46. me lo apunto, con lo que a mi me gusta el te....
    Un beso

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  47. Interesante dúo, pero me genero la inquietud el comentario de Argonauta Dalianegra, habrá que investigar pros y contra de esta infusión. Gracias.

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  48. Hola preciosa, pues lo voy a probar y te cuento, deberia perder 3 kilos, no es mucho pero deberia, así que quiero hacerlo a ver si es efectivo!!! gracias por la informnación, besos

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  49. hola guapisima, si me gustase la canela esta seria mi infusión, lo que pasa es que la odio no puedo con ella, pero para los que les guste adelante. un besico

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  50. Hola! Me gusta mucho tu idea, porque el te me encanta y cualquier opción me parece buena ;)
    Me encantaría saber tu opinión en mi blog, hastaelultimodetalleconmigo.blogspot.com.es mil besos, te espero

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