jueves, 8 de diciembre de 2016

3 aliños frutales para tus ensaladas



La ensalada es un clásico en nuestro menú. Aunque suele ir ligada a la dieta la verdad es que tiene un montón de posibilidades, yo creo que pueden ser infinitas ya que le eches lo que le eches suelen estar sabrosas. Claro que dependiendo de lo que le pongas será de dieta o no.


La RAE define ensalada como conjunto de hortalizas mezcladas, cortadas en trozos y aderezadas con sal, aceite, vinagre y otros ingredientes. Un poco desfasada queda esta definición me parece a mí, claro que en eso de “otros ingredientes” también pueden entrar los aliños frutales que os propongo hoy.


Con ellos tus ensaladas no estarán ni sosas ni tristes, sino divertidas y sabrosas. La verdad es que hay mucha vida más allá del aceite vinagre y sal.


Si le quieres dar un toque tropical, añádele piña bien picada junto con 2 cucharadas de su jugo 1 de miel, 1 de aceite y 1 de vinagre, veras que rica!!








Si quieres un plus de vitamina C añade a tu ensalada zumo de naranja, zumo de limón, aceite y sal, te quedara ideal!!








Y si quieres un toque de frutos rojos, le puedes añadir al aliño tradicional, aceite y vinagre, una cucharada de mermelada de frutos rojos licuada unos segundos en el microondas, veras que toque le da!!








Como podéis ver hay mucha vida más allá del aceite y vinagre para tus ensaladas!! Experimenta y saborea!!


Y si quieres saborear unas ricas ensaladas aquí tienes unas cuantas.


18 comentarios:

  1. Buenos días.
    Me apunto totalmente el de miel y piña.
    Por cierto, ayer hice huevos tontos para acompañar una cena especial, menuda idea me diste, los uso mucho.
    Besos y feliz jueves.

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  2. Hola Marigem. Me alegra que te guste la receta de huevos tontos, la verdad es que son muy apañados, yo los hago muy amenudo, a los mios les encantan y como siempre sobra algo de pan viene de maravilla. Un beso

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  3. El de miel lo tengo que probar! Un saludo guapa

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  4. ESTUPENDOS ALIÑOS QUE PROBARÉ.BESICOS

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  5. La verdad es que aliños frutales nunca se me han ocurrido poner en las ensaladas, y es que me gusta tanto el aceite de oliva que no puedo dejarlo...

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  6. ¡Hola, Vicenta! La verdad es que a mí sí me gustan... Me encanta poner nueces y miel a la ensalada, en especial si lleva quesos de sabor fuerte, pues creo que aportan el contrapunto perfecto! Gracias por tus sugerencias :)

    Un beso y a disfrutar del fin de semana,
    Le Style et Moi

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  7. hola, qué ricos aliños, aportan dulzura, fe¡rescor y convierten nuestras ensaladas en verdaderas delicioas!! Un beso

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  8. La de la mermelada de frutos rojos me encanta, muchas veces la echo de tomate, frambuesa o la que tenga en el momento y le da un punto buenisimo, pero nunca la he calentado antes, lo probaré así.

    Besitos!

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  9. Ayyy amo las ensaladas... que buenas ideas me acabas de dar... gracias gracias gracias! Creo que las probaré todas...

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  10. excepto el de la piña voy a poner en practica los otros , muchas gracias por las ideas

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  11. Que ricos todos!!!! Me los apunto para ponerlos en practica, me encantan las ensaladas.
    Gracias por compartirlos.
    Besotes

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  12. Me los apunto!! porque siempre suelo echarle lo mismo! así voy variando

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