sábado, 16 de agosto de 2014

SUERO ORAL CASERO



Todos en esta vida y por desgracia en más de una ocasión hemos tenido diarreas,vómitos o gastroenteritis.Ya sabéis que cuando esto sucede hay que reponer líquidos rápidamente para prevenir la deshidratación y para ello resulta indispensable la ingesta de líquidos. 

Pero beber agua puede no resultar suficiente, ya que además del líquido, los minerales también son eliminados de nuestro organismo. Es por esto que se recomienda tomar suero oral que nos repondrá los nutrientes perdidos. 

De sobras sabéis que este suero ya lo venden para llegar y beber o en un sobre para llegar y prepararlo , pero hay veces que uno lo guarda en casa y cuando le hace falta esta caducado. Así que si no disponemos de él en casa,o lo tienes caducado, te propongo una receta sencilla para elaborarlo tu mismo. 

Ya veras que sencillo y además te diré que no hacen falta muchos ingredientes y los que hacen falta solemos tenerlos en casa habitualmente.










INGREDIENTES:

  • 1 litro de agua
  • 1/2 cucharada de sal
  • 1/2 cucharada de bicarbonato
  • 2 cucharadas grandes de azúcar
  • 1 taza de zumo de limón



PREPARACION:

En primer lugar os diré que si no se usáis agua embotellada para elaborar el suero oral casero, deberemos hervirla.

A continuación, ponemos el litro de agua en una botella de mayor capacidad, de 1'5 o 2 litros.

Añadiremos el zumo de limón al agua. 

Seguidamente, echaremos también la media cucharada de sal y de bicarbonato, así como las dos cucharadas de azúcar. 

Removemos la botella para que todos los ingredientes se mezclen bien.


Se recomienda beber al menos dos litros al día de este suero. Además lo deberás hacer en pequeños sorbos. 

Espero que este preparado te sirva de ayuda, pero la verdad es que si no lo tienes que utilizar mucho mejor. Eso querrá decir que no padeces ningún problema de los citados arriba.




32 comentarios:

  1. yo lo hago asi,ya que el comprado no me sienta nada bien,me empeora,jajaj,besos guapa

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    1. Si es que como lo casero no hay nada. Buen finde bea y un beso

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  2. Vicenta ¡¡¡GRACIAS... MILES DE GRACIAS!! estupendo consejo y excelente receta. No la conocía y en este momento me viene genial. El comprado no me gusta ni un poquito. De nuevo gracias por tu generosidad de compartir algo tan útil. Un beso grande.

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    1. No hay de que Abuela de Lua, es un placer poder ayuidarte. Gracias por entrar en mi desvan. Un beso

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  3. Hola guapa!!! gracias por tu comentario y por seguirme!! yo también te sigo, lo bien que me van a venir tus recetas, que estoy cansada de comer siempre lo mismo y así tomo nota de alguna,
    Besitos preciosa!!
    http://lamodaenmimirada.blogspot.com.es/

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    1. Gracias Marlen, encantada de que te quedes en mi desvan. Un besazo

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  4. Un imprescindible que hay que tener en cuenta! Un abrazo

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    1. Nunca viene mal, por si acaso hay que echar mano de el. Besos

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  5. M madre es especialista en esto.. recuerdo que lo hacía... nosotros ya nos limitamos a comprarlo en las farmacias cuando nos pasa.. upsss. cruzo los dedos que hace muchos años que no.

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    1. Espero que pasen otros tanto sin necesitarlo ni tu ni yo. Besos guapa

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  6. Toda la razón! hay que tener cuidado con desidratarse, buena entrada, besitos!

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  7. muchas gracias por la receta, siempre esta bien tener a mano este tipo de recetas, aunque tambien es preferible no ponerme malo.:( un besazo

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    1. De nada Sole. Lo que hace falta es que no lo necesitemos. Besos guapa

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  8. Muchas gracias por la informacion, la verdad es que no sabia como se hacia, tienes nueva seguidora ya que me gustan tus consejos. ..un beso
    arleptcosmetica.blogspot.com

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    1. Me alegra de que te gusten y de que te quedes por aqui. Besos guapa

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  9. Hola guapa!!!! pues muchas gracias por la informacion, siempre viene mejor saber remedios caseros :)
    muchisimas gracias por seguirme, ahora yo tambien te sigo (mi nick es reich_super_244 y la foto no es la misma pero soy yoo jajaja)
    Estamos en contacto, un besoteee enormeee!!!!

    http://baulderaquel.blogspot.com

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    1. Gracias guapa por quedarte en mi desvan. Nos seguiremos leyendo, tambien te sigo en face. Besos

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  10. Respuestas
    1. Tienes razon, esta receta cuando menos te lo esperas, te puede hacer falta. Besos guapa

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  11. Gracias guapa por quedarte en mi desvan. Nos seguiremos leyendo, tambien te sigo en face. Besos

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  12. ¡Qué bien me viene! Por desgracia tomo más suero del que debería.

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    1. Me alegra de que te sirva. Besos guapa y recuperate pronto

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  13. va a ir genial a mucha gente este post

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    1. Esa es la idea, ayudar a quien pueda. Besos guapa

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  14. Genial entrada, yo tomaba agua con limon, pero esta receta la probaré cuando esté con éstos síntomas. Gracias preciosa. Besotes

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    1. Me alegro de que te guste. Gracias por tu visita y un beso.

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  15. Esta combinación es la ideal. Yo tego dos peques y, cuando están con gastroenteritis siempre les preparo esta pócimo. Va realmente bien. Muchísimas gracias por ls aportación.

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    1. Me alegro de que te guste. Gracias por tu visita y un beso.

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  16. Qué bueno!!!! Me lo apunto porque como dices hay épocas de deshidratación por diarreas o vómitos (con mi colon irritable, imagínate!!!xD) si te apetece, podemos seguirnos, me parecen súper interesantes tus entradas, tienes mucha variedad!!! :-D besos!!!

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    1. Me alegra de que te guste y encantada de que nos sigamos. Besos guapa

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  17. a mi el suero que viene en la bolsa para mezclar me sienta peor, soy incapaz de tomarlo

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