TENTEMPIE O POSTRE REFRESCANTE Y MUY LIGERO

Con estos días de calor que estamos pasando lo que mas apetecen son cosas refrescantes, por eso hoy os traigo una bebida que seguro os gustara y os refrescara. 

Es muy sencilla de preparar y hacen falta pocos ingredientes para elaborarla, que eso siempre se agradece. Pero por si fuera poco todo lo que os he dicho de ella también os diré que es ligera así que para cuidar la línea y no salirnos de la operación bikini nos vendrá genial.

Esta bebida puede tomarse como tentempié entre horas o como un postre ligero (o como a ti te de la gana)

INGREDIENTES:

• 2 Yogures naturales
• El zumo de 2 limones
• 3 ramitas de menta fresca
• 3 vasos de gaseosa

Puedes tomarlo tal cual o añadir azúcar o edulcorante a tu gusto, todo depende de lo ligero que quieras que sea.

PREPARACION:

Ten todos los ingredientes bien frescos para que lo puedas tomar nada mas preparar.

Mezclar bien los 2 yogures con el zumo de los limones y las 3 ramitas de menta en la batidora.

Remueve y ve añadiendo los 3 vasos de gaseosa lentamente.

Listo para tomar!!!

¿VEIS QUE SENCILLO?

¡¡QUE OS REFRESQUE!!