jueves, 23 de marzo de 2017

Infusión contra la hinchazón




Ya sabrás que existen multitud de infusiones y que según qué hierba, fruto o flor usemos podemos obtener diferentes beneficios saludables para nuestro organismo. Hoy os propongo una infusión contra la hinchazón.


Esta infusión es muy fácil de elaborar y cuenta con una gran cantidad de nutrientes que mejoran nuestra salud en muchos aspectos.







Ingredientes:

  • 5 rodajas de jengibre fresco
  • 1 cucharadita de canela en rama
  • 5 cucharadas de miel
  • ½  litro de agua

Preparación:


Pon a hervir el agua, añade el jengibre y la cucharadita de canela desmenuzada. Mantén a fuego lento durante 5 minutos. Deja reposar 15 minutos y añade la miel.


Tómate medio vaso después de desayunar y otro medio después de cenar. Ya verás como  tu hinchazón mejora.


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14 comentarios:

  1. ¡¡¡¡Hola!!!! Se parece mucho a la que puse yo ayer y no sabía que era buena para la hinchazón, si es que con el jengibre todo son sorpresas.
    Un besito y muy feliz jueves.

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  2. ¡Hola, Vicenta! Pues me la apunto sin duda, porque a veces sufro de hinchazón con los cambios bruscos de temperatura... Además, lleva miel y canela, así que será la excepción a la regla (no me suelen gustar las infusiones) y seguro que me encantará!

    Un beso,
    Le Style et Moi

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  3. Uy, pero que buen consejo! yo tengo épocas en las que padezco muchísimo este problema.. y me da una rabia!.. Gracias por compartirlo, no lo conocía. Besitos.

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  4. Que buena infusion! Yo hago mucho el te de canela, pero nunca le he puesto el jengibre, lo voy a hacer asi la proxima vez!
    Bs!

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  5. Menos mal que no suelo tener hinchazón porque no me gusta nada el jenjibre, jejeje. Un besazo

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  6. Me lo apunto que me ha gustado.Besicos

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  7. Jo, como se dice "nunca te acostarás sin saber una cosa más", remedios que siempre es bueno conocer. Saludos

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  8. Un tiempo estube tomando algo parecido, lo mismo pero sin el jengibre y me iba bastante bien. Tendría que probarlo con el jengibre.
    un besazo!!

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  9. ¡ Hola Vicensi ! :)

    Doy fe que algunas infusiones después de comer ayudan a reducir la hinchazón jeje ¡Algunas hasta a sentirnos más relajadas!

    Esta aun no la he probado así que me apunto la receta solete.

    Un abrazo y disfruta mucho mucho del fin de semana.

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  10. Estoy tomando infusiones de jenjibre me parecen buenisimas

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  11. Hola, pues tomo buena nota pues debe ser muy eficaz. además siempre lo natural es mejor que empezar a tomar pastillas. Un beso!!

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  12. Me apunto a hacer esta infusión, me vendrá genial.
    Un beso y feliz finde!

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  13. Yo también me apunto , lo suelo echar en las comidas pero mil gracias por darme esta receta, la probare y te contare¡¡¡ un besote amor¡¡¡

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  14. Anda! No sabía que servían para la hinchazón. Yo las tomo muy a menudo, porque me encanta la mezcla de dulzor de la canela con la miel, y el amargor del jengibre.

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