Pero que receta más sencilla,
sabrosa y saludable te traigo hoy!!
Se trata de unas ricas galletas
con copos de avena.
Ya sabes que la avena es un cereal rico en proteínas,
minerales y vitaminas. Además sus carbohidratos
son de fácil absorción y contiene calcio, cinc, hierro, magnesio, potasio y varias vitaminas B. Pero por si todo
esto fuera poco la avena también es una
fuente de fibra por lo que nos ayuda con el tránsito intestinal.
Así que no puedes decirme que no a este delicioso dulce. Cada vez que te comas una no solo disfrutaras con su rico sabor, también
te estarás cuidando.
Te hacen falta estos ingredientes:
- 120 g de harina
- 90 g de copos de avena
- 70 g de azúcar moreno
- 1 sobre de azúcar avainillado (8 gramos)
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 yema de huevo
- 100 g de mantequilla
Elaboración:
- Mezcla la harina, los copos de avena, los azúcares y el bicarbonato.
- Añade la yema de huevo, mezcla un poco e incorpora la mantequilla templada cortada en dados. Mezcla hasta conseguir una pasta homogénea flexible y no pegajosa.
- Forma bolitas y colócalas sobre una bandeja cubierta con papel para el horno.
- Aplástalas un poco y hornea durante 15 minutos a 150 °C
- Al sacarlas del horno seguirán blandas, se endurecerán al enfriarse pero el interior se quedará tierno.
- Dejalas enfriar en una rejilla y listas!!
Nota:
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muy buen precio.
umm anotada la receta para probarla
ResponderEliminarFeliz semana bombon
www.masqueropa.blogspot.com
Qué ricas y es fácil!! Un beso
ResponderEliminarDeliciosas, con tu permiso te copio la receta.Besicos
ResponderEliminarQue ricas ami me gustan mucho besitos
ResponderEliminarPues tomo nota porqu elas que yo hago son algo más engorrosas y estas tiene pintaza.
ResponderEliminarBesos.
Se ven deliciosas!! Y encima saludables! Me han encantado, bss
ResponderEliminarHola guapa. Me ha gustado mucho la receta además de estar rico es muy fácil. Yo lo voy a intentar hacer pero cambiando la harina y la avena, pues tengo intolerancia al gluten, a ver que tal me salen. Besitossss
ResponderEliminarSuper ricas y bien faciles de hacer!!besos
ResponderEliminarMmm! Riquisimas, me llevo un par de tus galletas!
ResponderEliminarBs