jueves, 3 de marzo de 2022

Patatas con huevo en el microondas

 

La cocina al vapor es una de las formas más saludables de elaborar nuestros platos.

 

Muchas veces el desconocimiento de recetas nos limita a la hora de incluir esta técnica en nuestro menú.

  

Hoy os propongo unas simples pero deliciosas patatas con huevo hechas en el microondas en tan solo 15 minutos en un estuche o cofre al vapor que si no tenéis lo podéis comprar aquí

 

 


 

 

Ingredientes

 

  • 2 patatas
  • Sal
  • Aceite
  • Ajo en polvo
  • Perejil picado
  • 1 huevo

 

 

Preparación

 

  • Pelamos y partimos como queramos las patatas. Yo las parto a cuadraditos pequeños, aunque algunas veces también las hago a rodajas finas, y las introducimos en nuestro estuche o cofre.

 

  • Salamos, añadimos ajo picado y perejil al gusto.

 

  • Ponemos un poco de aceite y mezclamos todo bien. También las puedes preparar sin aceite.

 

  • Metemos el estuche al microondas a 800W 14 minutos.

 

  • Sacamos y ponemos encima de las patatas el huevo, ponerlo en una orilla para que se haga mejor, durante 1,30 minuto a 600W.

 

  • Sacamos, mezclamos patatas y huevo y a comer.

 

 


 

Como podéis ver cocinar al microondas es la mar de sencillo, solo tienes que hacerte con los utensilios adecuados y listo.

 

Si queréis ver un gran surtido tan solo tenéis que entrar aquí

 

 

13 comentarios:

  1. Genial , muy buena idea para las que vamos con falta de tiempo. Gracias por la sugerencia.

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  2. Genial! tengo varios de estos estuches y muchas veces preparo cosas en él! por ejemplo las patatas! ajo, perejil y aceite! probaré hacerlo así!

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  3. Pues voy a probar a hacerlo porque parece fácil.
    Te invito a pasar por mi último post. Feliz semana!

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  4. Una receta muy rica y muy fácil de hacer.Besicos

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  5. Hola! no uso el microondas nada mas que para calentar, asi que esta genial saber estas recetas.Besos

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  6. ¡Hola!
    Una receta que me llevo bien apuntada, gracias por compartirla, me encantan las patatas con huevo.
    Súper fácil de preparar.
    Un beso y feliz fin de semana ;)

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  7. Mucho más sanas, gracias por contarnos.
    Besitos.

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  8. Sencilla y no te da mucho trabajo. Gracias Vicensi.

    Besos.

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  9. Sencillas y sabrosas estas patatas.
    Un abrazo.

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  10. ¡Qué guay la idea del estuche! LLevas razón, se desconocen muchas técnicas que nos facilitarían mucho las cosas.
    Un beso, Vicenta. Buen fin de semana.

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  11. No tengo costumbre de cocinar con el microondas. algún día lo probaré.

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