lunes, 19 de octubre de 2015

ENERGIA AL INSTANTE CON EL CHICLE ENERGETICO L.A. FUEL - #Tuenergiaahora -



El trabajo de ama de casa puede ser agotador. Desde que te levantas es un no parar. Empezamos preparando desayunos, hay que llevar y traer los niños al cole, comprar, hacer la comida, limpiar, planchar, lavar……ufffffff una lista interminable. Paro que ya me estoy agobiando, porque la verdad es que al ama de casa si quiere nunca le falta faena. Ahhhh y si sale alguna faenilla extra o te apuntas a actividades de deporte u ocio ya ni os cuento. Imposible llegar a todo, me hace falta una “ayudita”!!!!!!


He probado con el cafè pero la verdad es que no ha surtido efecto. Asi que me puse a buscar y buscar y di con L. A.  Fuel. ¿Lo conoceis? Se trata de un chicle, la ultima novedad en productos energeticos. Yo he de confesaos que hasta hace poco tampoco sabia de que se trataba pero al hablarme tan bien de el he buscado informacion. 







Os la cuento para que esteis al dia.


L.A. FUEL, es el chicle energético nº1 en países como EUA y Francia y ahora acaba de  llegar a España.  Al parecer este chicle procede directamente de los productos utilizados por los diferentes ejércitos en todo el mundo, para mantener un alto nivel de atención y rendimiento de las tropas. 


L.A. FUEL es un chicle que ofrece energía al instante y otros beneficios en un gran número de situaciones: deporte, estudios, conducción, reuniones, jetlags, vida nocturna,... 


Mirar lo que contiene un chicle:

  • 100 mg de Cafeína. Es un agente antifatiga estimulante, que mejora la concentración, la atención y la resistencia al esfuerzo. Un chicle tiene la misma cantidad de cafeina que dos cafés.
  • 25 mg de Taurina. Mejora la contractilidad cardíaca, la digestión de los lípidos y actúa como un neurotransmisor.
  • Xylitol. El Xilitol protege el esmalte dental y reduce en más del 50% el azúcar en la superficie de los dientes cuando se toma después de las comidas.
  • Tocoferol. Es el primer chicle que contiene un antioxidante natural: la vitamina E. 


Y ahora mirar lo que no contiene.  

  • Sin antioxidates artificiales
  • Sin conservantes 
  • Sin aspartamo 
  • Sin gelatina 
  • Sin azúcares



Como podéis ver los chicles energéticos L.A. FUEL son una alternativa cómoda, de efecto inmediato, económico y muy efectivo ya que se presentan en paquetes de 7 unidades con envase individual, consiguiendo así una conservación óptima una vez abierto el paquete y su precio en el mercado es de 3,50€, sale a 0,50 cada chicle. No esta nada mal!!!


El efecto se nota transcurridos 5 minutos. El efecto total en 15 minutos, para que te hagas idea un café comienza a hacer efecto al cabo de más de 25 min. Al ser masticado el efecto de la cafeína es 8 veces más rápido que en forma de bebida. Se puede tomar en cualquier lugar y en todo momento ya que su envase es comodo y practico.

Esta claro que los chicles energeticos L.A Fuel están pensados y formulados para cuidar tanto la salud dental como la salud en general.


A mí el chicle L.A. Fuel me parece muy interesante. Pienso que es una buena alternativa para todos esos momentos que requieren un extra de energía y como yo ando falta de ella los voy a tener que ir probando.


A vosotr@s, 
¿Qué os ha parecido el chicle energético? 
¿Os animáis a probarlo?






viernes, 16 de octubre de 2015

PASTEL DE PATATA Y CARNE PICADA



Hoy vamos a hacer una de las recetas que mas gusta en mi casa. Si la haces, ya veras como en la tuya también. Se trata del pastel de patata y carne picada. 

Es una receta muy sencilla y seguro que te va a servir de gran ayuda, vamos que te hará buen papel, ya que sirve de plato único y la puedes comer tanto caliente como fría, de las dos formas esta muy rica.


El pastel de patata y carne es una receta de las de toda la vida, fácil de preparar y saludable. Además sus ingredientes son muy básicos, aquí te los digo.








 INGREDIENTES: 

  • 400 Kg de carne picada (de la que a ti mas te guste)
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • Tomate frito casero (sobre 250 gr)
  • 5 o 6 patatas (según tamaño)
  • 1 huevo
  • Mantequilla
  • Queso rallado
  • Aceite mejor si es de oliva
  • Sal
  • Pimienta
     
PREPARACIÓN:

En primer lugar hacemos un puré de patatas. Para ello ponemos las patatas en una cacerola cubiertas de agua y sal y las cocemos. Cuando las patatas estén cocidas, las pelamos y pasamos por un pasapurés. Añadimos al puré pimienta, un huevo y una cucharadita de mantequilla. Mezclamos todo muy bien teniendo en cuenta de dejar el puré bastante espeso. 

Por otro lado preparamos el relleno. Para ello cortamos los pimientos y la cebolla y los pochamos en la sartén con una cucharada de aceite. Añadimos el ajo picado, para que se dore. 

Cuando las verduras estén rehogadas incorporamos la carne picada y sin dejar de remover la rehogamos bien. Después incorporamos el tomate frito, removemos y dejamos que se haga unos minutos más para que coja más sabor.

Una vez que tenemos todos los ingrediente no nos queda mas que preparar el pastel, para ello ponemos en una fuente apta para horno una capa de puré, después una con la carne picada y después para tapar una nueva capa de puré.

Espolvoreamos con el queso rallado y listo para llevar al horno que lo habremos precalentado a 200º. Lo tenemos en el hasta que la superficie esté dorada, sobre un cuarto de hora más o menos y listo para comer.


Para terminar te diré que es muy importante que, a la hora de equipar tu cocina, incluyas en tu lista un juego de bandejas de horno,con ellas lograrás que todos tus alimentos queden perfectos y podrás preparar infinidad de recetas. Aquí puedes comprar las que más se adapten a tus necesidades.